#车厘子 褪黑素#
车厘子是少数天然含有褪黑素的水果之一
富含花青素和维生素C 被称为“水果中的红宝石”
车厘子虽好 但不能贪吃 过量食用可能导致肠胃不适 腹泻 建议每天食用量控制在20颗以内
特殊人群要慎吃 ​