#小孩菜#制作小孩饭核心注意事项：#色彩搭配#

1. 安全第一
· 食物切小块，防噎呛（葡萄、坚果等尤其注意）
· 彻底去骨、去刺
· 避免整颗硬糖、果冻
2. 营养均衡
· 主食+蛋白质+蔬菜搭配
· 控制盐、糖量，不用味精
· 食用油选择植物油
3. 易消化
· 食材煮软烂，根据年龄调整质地
· 避免油腻、重口味、生食
4. 多样化
· 经常更换食材，培养不挑食
· 色彩搭配吸引孩子
5. 卫生
· 专用餐具，生熟分开
· 食材新鲜，现做现吃

简单记住：软、淡、碎、杂，安全营养好消化。 http://t.cn/AXb4V5mz