#医生解读酒店床上为何放4个枕头#你以为酒店床上摆4个枕头只是为了好看？其实藏着健康“小心机”！💡
1️⃣ 专治各种睡不惯
枕头有软有硬、有高有低，就是为你量身搭配的。喜欢仰卧、侧卧还是抱枕睡？多个枕头自由组合，总能找到最舒服的姿势。侧睡时腿间夹一个枕头，还能保持脊椎平直，缓解腰背压力哦！
2️⃣ 一枕多用，全是刚需
除了枕脖子，多余的枕头能当靠垫、抱枕，甚至垫高膝盖放松腿部。睡前刷剧、办公，靠两个枕头撑腰，瞬间舒服多了～
3️⃣ “豪华感”背后是行业默契
酒店通常按“每人两枕”标配，既显床铺饱满高级，又避免你半夜打电话要枕头。有些高端酒店还会提供“枕头菜单”，乳胶枕、荞麦枕任选！
4️⃣ 暗藏健康玄机
医生提醒：仰卧时在膝盖下垫枕头，能放松腰椎；侧卧时夹枕可减少骨盆倾斜。酒店多给枕头，其实是帮你“拼”出更科学的睡姿！
👉 所以，这4个枕头真不是摆设！今晚住酒店，试试用枕头调整睡姿，说不定能解锁一夜好眠～ 💤 http://t.cn/AXbbiJ0G