我觉得一个人的身体健康和精神状态特别重要，我认为的伤害，第一是肉体伤害。我人生中到现在排名第一的伤害，就是骑摩托车出车祸，小腿骨折加啘掉块肉。第二是经济伤害。虽然我把它排到第二，但是实际上我没有承受什么重大经济伤害。我的伴娘在十年前因为P2P暴雷，搞掉了所有积蓄。到现在还没缓过来。我经历了很多被人偷东西或者借钱不还，这些都小问题，不算经济伤害。第三是感情伤害。感情伤害不全是亲情友情爱情，美国抓阿桑奇也伤害了我的感情，疫情期间把户外儿童乐园全关了也伤害了我的感情。很多人无限放大情感伤害，忘记了自己生病时候那种只想好起来的迫切需求。所以是，任何人恨我，我不会恨回去。特别是有时候知道原因会很惊讶，这有什么好恨的，对你的人生有何意义。恨是一种消耗，它不需要对等。爱也是一样。你爱我，我不用爱回去。我爱你，你也不需要回馈什么。