#最省钱的练臀方式#

有没有人靠这些练臀方法把屁股练翘的？

我是真的想把PP练翘一点，丰满一点，

因为都说屁股大腿粗长寿哇，

我有点太单薄了，要把自己练的壮壮的[努力][努力][努力]

不知道哪个动作效果好，我要去把每个练臀的动作都练一遍[666] ​