高敏感是身体一直处于应激状态。

因为接触心理学的原因、我慢慢发现那些所谓高敏感的人、可能从小就没有一天过得舒坦过、高敏感是因为身体一直处于持续的慢性应激障碍、这种应激会攻击自己的身体和情绪、焦虑抑郁全都涌了上来、这种应激让人碰到一点小事就会立刻防御和攻击。

有的人四五十岁甚至更大年级仍然处于这种状态、他们会继续教出和他们一样的孩子、一直循环下去。

#读书就像是给大脑充电##生活碎碎念##每天学点心理学知识#