2025年，健身是我与生活温柔对抗的方式。从初春晨跑的气喘吁吁，到冬日健身房的挥汗如雨，运动早已不是枯燥的打卡，而是融入日常的习惯。
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这一年，我不再执着于体脂秤上的数字，只专注于每一次拉伸后的舒展、每一组力量训练后的酸胀。汗水带走了工作的疲惫，也带来了换季少生病的底气。
运动教会我的，从来不是极致的身材，而是与自己和解的从容。2026，继续与汗水为伴，以健康之姿，奔赴新程。
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