今日小寒，是二十四节气中的第二十三个节气，预示着一年当中最寒冷的时段到来，今年的小寒始于1月5日止于1月19日，小寒节气养生核心：防寒护阳，温补健脾，起居调摄，适度运动，防病保健。#小寒来啦#
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深圳五洲中医院
今日小寒，是二十四节气中的第二十三个节气，预示着一年当中最寒冷的时段到来，今年的小寒始于1月5日止于1月19日，小寒节气养生核心：防寒护阳，温补健脾，起居调摄，适度运动，防病保健。#小寒来啦#