雪落時在趕路 26-01-05 17:43
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是不是一谈恋爱就很粘人?一旦分开,就非常焦虑,就想时时刻刻地粘着他。要是发消息给他,他没有快速回复你,你就会胡思乱想,让你做什么都没兴趣。这就是焦虑型依恋人格,心理学上也叫痴迷型人格。表现就是:患得患失,没有安全感,情绪反复不定,完全被对方牵着走,在这段亲密关系中变成了害怕被丢下的小孩。如果你也有以上的特征,建议你看看这本《反内耗心理学》,帮你建立自信,摆脱自卑的情绪。 http://t.cn/AXbVKuPR

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