为了补锌,我最近时不时就买点贝类吃。贝类里生蚝是含锌量最高的食物,大个的生蚝吃一个就能满足身体每天对锌的需求量。今天在小象超市买了四只生蚝,想着正好一顿吃完。没想到收到货打开一看,每个都巨大一只,两个就摆满一盘,四个是无论如何也吃不了的。
小红书真是我的宝藏食谱,只有你不知道的,没有你查不到的。什么不会做,就到小红书上查,只要输进去食材的名字,成百上千的教学视频就出来了。有专业厨师的做法,有家庭主妇的做法,有南方做法,有北方做法,琳琅满目,眼花缭乱,极大的拓宽了我的眼界,提升了我的厨艺。
比如生蚝,我因为不爱吃这种贝类,所以很少买,也不太会做。看了看小红书的教程,我决定做清蒸生蚝。清蒸生蚝一定要讲究火候,水开上屉蒸三分钟出锅,时间长了肉就老了。
第一次做清蒸生蚝,我怕时间掌握不好,一直在蒸锅边上守着,眼睛盯着手机上的时间,三分钟一到,马上关火。小红书的教程从来没有让我失望过,蒸出来的生蚝软嫩多汁,鲜甜肥美,毫无腥气。肥肥胖胖的一大只,蘸着蘸料吃,很是美味,我都有点爱上生蚝了。
看来很多食物我以前不爱吃,很大程度上是因为做的不好吃。现在资讯这么发达,可以多尝试几种做法,或许就会对食物有新的认知。学习从来不会辜负愿意付出行动的人,今天的生蚝用美味回报了我。
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