#男子徒步四小时发现被晒伤成红脸# 【男子冬日徒步4小时后面颊通红 确诊为日光性皮炎 医生：警惕这些光敏性食物 或加重晒伤 户外活动前48小时注意忌口】近日，苏州一男子趁着天气晴好与朋友徒步赏景，在山里行走四小时后，当晚回家便感到脸上、脖子一阵火辣辣的刺痛，面颊、鼻梁及后颈处皮肤大片通红，后被确诊为日光性皮炎。福建医大附一医院相关专家在接受记者采访时表示，即使在冬季，紫外线强度并未减弱，晒伤的风险依然存在。专家特别提醒，许多食物属于光敏性食物，食用后其中所含的光敏物质会进入血液，在紫外线照射下容易引发光化学反应，导致皮肤对日光的耐受性显著降低，从而诱发或加重晒伤、皮炎等症状。这类食物较为典型的有海鲜、笋干、荠菜等。因此，在计划进行户外活动，尤其是需要长时间暴露于日光下的情况时，建议于活动前1至2天及当天，尽量避免食用上述光敏性食物。#徒步前吃这些食物可能会加重晒伤# Via @第一帮帮团 http://t.cn/AXbVnN6Q