中医眼中的桔梗，有何妙用

喉咙里像卡了东西，有痰咳不出、咽不下，早上起来得吭吭声的清嗓子，话说多了嗓子就哑，鼻子还不通气，鼻涕又多又黏。

其实啊，这是肺气不宣的症状，呼吸通道堵了，津液排不出去，变成痰和鼻涕堵在咽喉、鼻腔，呼吸就不顺畅了。

此时想调理，便离不开我想说的桔梗，这味中药，它在调理嗓子、清洁呼吸道方面，那可是一把好手。

一是止咳化痰，不管是风寒感冒的白痰、稀痰，还是风热感冒的黄痰，它都能搞定。像感冒末期的干咳，用它也能解决。

二是润喉利咽，吃上火东西或者说话多了，嗓子哑、干疼，它都能缓解，对扁桃体炎、声音嘶哑、咽喉不适也有用。

三是宣肺排脓，能把肺和鼻腔里特别黏稠、难排出的脓痰、浓鼻涕稀释、松动，然后排出去。

四是通便利尿，中医说“肺与大肠相表里”，它能让肺气通畅，调节大小便，对大便黏滞、小便不畅、前列.腺增生、排尿困难都有帮助。

而且用起来也方便，平时可以泡水喝，根据不同情况搭配。

慢性咽炎总清嗓子，就桔梗加甘草、蜂蜜。
嗓子哑、说话费劲，就桔梗加薄荷、金银花。
干咳无痰、口干舌燥，就桔梗加麦冬、冰糖。
白痰多、胸闷、舌苔厚，就桔梗加陈皮。

它还能做菜吃，像凉拌桔梗，鲜桔梗焯熟，加黄瓜丝、辣椒酱和醋拌匀，清热解渴
桔梗冬瓜汤，干桔梗加冬瓜、甘草煮汤，化痰又利尿。

不过，桔梗也不是人人都能用，像容易恶心呕吐、头晕的人，别多吃，长期阴虚干咳、有咳血倾向的人，要慎用，还有胃溃疡、十二指肠溃疡患者，用量别太大。用的时候一定要注意。

以上文中提到的中药，请在中医师指导下用药。
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