#其实人的心气是可以重新养回来的#

最重要是把自己的注意力和心神回收，关注自己可以做的事情，可以安排的日常，可以学习和创造什么。

心神安住在身体里，心气和心力就慢慢养回来了。

#晨曦说# ​