冬季，要特别养护好我们的血管，因为
①冬天天气寒冷，低温会刺激人体的交感神经兴奋，导致全身血管收缩，血液循环的阻力增大；
②冬季人体出汗减少，饮水量往往也会不自觉地下降，导致血液中的水分不足，血液黏稠度自然升高。
③对于本身血管状态不佳的人群（如中老年人、有基础血管问题者），低温会直接影响血管壁的弹性，使血管脆性增加。
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