#我发现猪肝就是掌管月经的神#
猪肝味甘、苦，性温，归肝、脾、胃经。肝藏血，女子以血为本。猪肝色赤入血分，能补肝血、益肝阴，改善肝血不足导致的月经量少、色淡、经期推迟，以及经期头晕、眼花、面色萎黄等症状。其味甘性温，能补益脾胃，脾胃为气血生化之源，脾胃得补则气血充盈，助力月经恢复正常。

猪肝性温，肝火旺盛、湿热下注者（表现为月经量多、色红黏稠、口苦、带下黄稠）不宜多食；烹饪以清炖、煮汤为宜，避免辛辣爆炒，以免加重温热之性。