今日写作感悟：饮食运动皆有法度，然情志乃养生之关键。诊室中常见病家愁眉深锁，针药之余，总劝其舒展心怀：心若平和，寻常饭菜亦觉香甜。
冬夜绵长，正宜敛聚白日浮散的思绪，让心神如炉上茶汤，徐徐沉静。抛却日间纷扰，闭目即是归藏。当此万物蛰藏之时，恰是涵养志意的好时光。
#晚安# 愿君收月光作枕，入梦清酣，一觉醒来，眉目清明，诸君好梦。 #晚安[超话]#
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大可觉明