大家真的要相信自己，如果有什么想做的事，先做了再说。我之前一直以为自己早上起不来，所以从来没有尝试过起得比七点半更早。结果真的立志早起后第一天六点半一下就起来了。
我之前觉得每天吃轻食十分枯燥，因此感到减脂很难。公司食堂里有现成的轻食也不会尝试。结果偶然一次赶时间去吃了一次之后竟然觉得还可以。到现在一周已经能有三四天完全只吃轻食了。
真的要先尝试了才知道自己能不能做到，很多之前想象的困难可能根本不会发生。
发布于 上海
_Gikee砚深