今年学到一个很受用的道理
就是一定要积极叙事自己的人生。
“人生就是一场自我预言的实现,你最终会变成自己经常想象的样子。”
刷到过很多帖子,再结合自身经历,今年可以说是越来越深切地意识到,人果然还是要相信语言和心念的力量。
因为在某种程度来说,一个人习惯性的用词方向和信念,会组成她的语言系统和表达方式,而不同的语言系统又会反过来影响思维模式,塑造面对生活不同境遇的呈现性格;而性格的消极乐观差异,最终又继续作用于命运,展现不同的结局和走向。
那种感觉,就像吸引力法则曾提到的类似原理:“你说的话,你的状态,你的想法都会影响你周围的磁场。长时间说消极的话,你的磁场也会向消极或负面的方向发展。而多说积极正能量的话,内心自然会强化力量暗示,从而慢慢改变人生。”
「每一句话都在塑造你的现实。」
语言的能量不容小觑,心念的力量更是举足轻重。因为“心念不仅是精神活动,它还会改变大脑。”科学视角下的心念力量,具有神经可塑性,大脑会因为一个人的思维模式而发生物理改变。持续积极的心念思维会强化神经通路,换句话说,你如何思考,就是在如何塑造自己的大脑结构。
而正如「心理预期影响行为」的说法一样,我们自己对自己的期待也同样具有决定性的影响。人是只要相信自己能做到,就一定能做到,因为每一个外在行动,都源于内在的念头。
当你极致、坚定地相信自己能成功,自然便会调用百分百的身心和力量,把全部的头脑和精神,注意力、执行力都专注在实现自己人生目标的事情上。身随心动,你脚下的每一步也自然都会引导着你走向那个你幻想的宇宙。
“一种思想一种运,一种行为一种命。你散发出来的能量不一样,命运反馈的结果自然也不一样。”
所以,真的要积极叙述自己的人生,建立正向积极的语言系统,正念发声,多用美好向上的词汇,相信语言的能量,相信相信的力量,因为它们虽不能直接决定结果,但却可以影响你的状态,驱使你的行为,最终达成你心里想要的那个结果。
而当你有意调整自己与现实同频共振的频率后,你会神奇的发现,命运早已在不知不觉间,把你推到意想不到的高度上去了。
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