每天必须喝的除了桑葚酵素减脂控糖外，就是橘红茶煮一壶一边喝一边工作，还有就是甘无忧了。

本来冬天肉类吃得就会比平时多点，而橘红茶可以很好清除体内的油脂油腻，刮油一级棒！喝了以后整个人清爽舒服，胖子冬天必须喝的东西。
同时外壳的野橘可以疏肝解郁，让心情放松缓解孕期的情绪波动和工作带来的压力。

而甘无忧之所以我说孕期必喝，除了它能让我们的宝宝干干净净皮肤白嫩外，还可以很好放松和调节产妇情绪，同时帮助睡眠，毕竟孕期很容易失眠。同时心情好情绪好，家庭和睦也利于胎儿的健康发育，这才是最重要的！

晚上煮一壶橘红茶，利于消化能消食、放松心情，而且最近银价涨了，又把买了后囤着几乎没怎么用过的银壶们拿出来擦擦用用陶冶身心，感觉看着都心情好，两全其美。[哈哈]