人，如果想要对抗命运，改命，就需要和自己作战。

但是，绝大部分人，和自己的本能作战，坚持不了几天，就回去了，命是什么模式，就又跟着什么模式走。

情绪，波动，思绪，这都是命运的一部分，决定了日常的行为模式，行为模式又决定了命运走势。

所以，想改变命运，就先要直面自己，直面自己性格中的问题。

然而，和自己作战，并不是说，去陷入作战的挣扎中，无法自拔，那只能让痛苦加倍。

而是需要抽离出来，看待自己的问题，看到自己挣扎的点，一定要抽离出来，这是一个大前提。