2025年「减肥必囤」的厨房私藏好物终于扒完啦！作为一路在减脂期摸索干饭的人，踩过不少雷才筛出这些调料，不靠重盐重油，也能把低卡餐做得香！我分享的每一款都是自己无限回购的哦～@微博美食 #我的年度美味清单#

■ 福建老酒
无限回购的神仙料酒！腌肉、焖鱼放一点，自带淡淡的糟卤香气，去腥提鲜一把好手，直接把普通家常菜的风味拉高一个档次，以后料酒就锁死它！

■ 高汤调味料
懒人做菜的提鲜神器！炒青菜时滴几滴，寡淡蔬菜秒变鲜香下饭款；煲汤时加一勺，猪骨+鸡骨、牛骨+鸡骨的复合汤底轻松get，一瓶解锁n种吃法，性价比绝了～

■ 猪油
减脂期也能吃的真香调料！别再对猪油有误解啦，老祖宗传下来的好东西，润肠补虚还能增香。用它炒小青菜，翠绿油亮，不爱吃青菜的也能光盘行动～

■ 冰油
无锡非遗级别的老抽！配料表干净到感人，和普通老抽比起来，味道更醇厚纯正，上色均匀还不发苦，给减脂餐增香添色，颜值口感双在线～

■ 香辣蘸料
干碟星人的新宠！吃遍翠宏、六婆、坤太1+2，还是这款最合心意～花椒香气超浓郁，辣度却很温和，蘸水煮菜、拌荞麦面都绝，解锁低卡吃法新花样～

■ 牛肉麻婆豆腐调料
每周必吃的减脂餐灵魂！用内酯豆腐做基底，再塞几个千张包肉，煮出来的麻婆豆腐鲜辣够味，还能吃到扎实的牛肉颗粒，最后勾芡撒上蒜苗葱花，不好吃你来打我！