自从看到蔡依林说自己每天晚上九点睡觉，第二天起床超漂亮之后，本人也开始早睡早起了，目前连续三天十点睡觉，真的感觉有变漂亮哎！！就是那种神采奕奕的美，皮肤超好，很有精气神！这真的是超低成本变美方式了，我一定要坚持下去！！！ ​