姐妹们如果有谁大姨妈来的少，可以试试用水煎服熟地黄。
具体看我这篇：http://t.cn/AXbo9xzU，如果自己体质合适就试试。
这真的是我试过对改善大姨妈最有效的办法。
我因为一直减肥吃得少，大姨妈以前一直特别特别少，所以我自己连大姨妈的日子这么多年都记不住，每次做手术问月经都一问三不知，自己瞎蒙，就因为又不规律又来的少，最多的时候都不透卫生巾。

到现在我还是在减肥，但是现在大姨妈来的哗哗的。去年以来我在来最多的那天都撑不到两小时换卫生巾，变化太大了。