🌹原来五脏六腑也有自己的“作息表”！😮 跟着这个时间规律作息，感觉身体都轻快多了，凌晨3-5点肺经当令要深睡，7-9点胃经适合吃早餐，连下午茶时间都对应着膀胱经的养护期～把这份养生小知识存下来，跟着身体的节奏过日子，比瞎养生靠谱多 http://t.cn/AXbKvwzi ​