#中医式生活##警惕心肌梗死发病年轻化趋势##27岁小伙健身后冰水解渴突发心肌梗死#

见此消息，甚为叹惋。《内经》言：“形寒饮冷则伤肺”。肺主一身之气，朝百脉而助心行血，二者同居上焦，共主气血周流。
青年刚经历剧烈运动，阳气外张，腠理大开，血脉奔涌，体内犹似洪炉鼎沸。骤然灌入冰水，寒邪直侵三焦，肺气被遏，心脉遇寒则挛，气血凝泣不通，这便是“真心痛”的原因。看似偶然，实乃体内阴阳冲逆之变。
运动后玄府未阖，营卫暂浮于外，此时最宜静息片时，待气机平复。饮水当徐徐温服，从而濡润中焦，助阳气渐归本位，不致陡生逆乱。
临床常见年轻病人，多喜骤冷骤热、恣意放纵，借此新闻，愿朋友们明察：养生不是保温杯里泡枸杞，而是在日常细微处顺天时而调气血，护心阳即是护性命之根。