#这些人最好少喝或不喝咖啡#
❶孕妇和哺乳期妇女：咖啡因可能增加流产风险，影响胎儿发育，通过母乳传递给婴儿，孕妇和哺乳期妇女应限制摄入。
❷心脏病患者：咖啡因可能加剧心脏负担，导致心律失常，心脏病患者应避免或减少摄入。
❸胃肠疾病患者：咖啡因可能加剧胃病症状，胃病患者治疗期间应避免饮用。
❹经常失眠的人群：咖啡因可能恶化睡眠问题，失眠患者或睡眠质量不佳的人群应避免晚上饮用。
❺儿童和青少年：咖啡因可能影响注意力和行为，干扰生长发育，儿童和青少年应限制或避免摄入。#一分钟视频创作季# |#把健康带回家# |#知识科普# http://t.cn/AXb9axCD