我发现“氛围”和“师傅”对于帮助长期坚持做一件事情真的太重要了！尤其对于像健身、学习这类回报周期比较长的项目来说....

其实我一直都觉得健身是一件很无聊的事情，要不是为了强身健体我早就放弃了...宁愿把这些事情花在其它更感兴趣的事情上（哪怕是学习[嘻嘻]）

不过最近一段时间，之前那个自从办了会员卡后就几乎没有去过的同事，良心发现回归健身房了[偷笑]于是俩人就经常组队去撸铁。还别说，自从他加入其中，我兴趣大增～

一方面是不用再只与那些冷冰冰的大铁块为伴，休息间隙还能有个人聊聊天，交流交流心得；另一方面是这位同事也算是一位前辈，在这个过程中指导了我很多训练动作，效果可谓是立竿见影，一下子给予了我非常即时有效的正反馈～

说实话，以前我只是把这个当做一项激活身体肌肉、保持身体活跃的任务性项目，现在已经开始慢慢get到其中的快乐了[嘻嘻]