舌苔黄厚腻，集中在舌根，看到这样的舌头，是不是都以为问题在肾？

来看舌头：
一、舌根——苔黄厚腻，第一眼确实像湿热，但透过表面看本质，看他的舌质底色淡白，有一层薄白苔，说明他的本质是寒湿，并不是一开始就是湿热，而是寒湿郁热；

二、舌中——苔白厚腻，有裂纹，舌边有齿痕，说明他的脾胃虚寒，内生痰湿，寒湿伤阳，运化功能失调；

生活中会出现怕冷，手脚冰凉，腰膝酸软，小便发黄，大便黏腻不爽，腹胀，胃口不佳，阴囊潮湿，瘙痒，功能减退等

这种情况上来就清热祛湿，那简直就是大错特错，为什么这么说呢？

因为他的本质上还是寒湿，湿热只是后期由于体内的水液代谢失调，无法被正常排出去，通通淤堵在那里，导致阳气无法上升，郁积成热，清湿热药比较苦寒，此时若是去清，身体里面本来寒湿就重，这相当于往身体里边又泼了一盆冷水一样，加重寒湿！

正确的调理思路：健脾化湿+温中散寒+补肾通阳+清利湿热