知道现代人为什么肾气越来越弱吗？
知道现在的年轻人，
避孕多年都避了个寂寞，
根本就是很多不孕不育，
神马原因？
长年累月穿运动鞋，
厚厚的运动鞋底有缓冲的能力让人会觉得舒服，
但实际上危害巨大。

你知道人的脚掌后跟是什么？
叫做肾的开口，
肾气的关键就在后跟上。

穿运动鞋，
后跟不着地，
后跟的肌腱没有拉到，
发不上力，
肾，
就锻炼不到！

锻炼是最佳的方法，
就是穿平跟鞋，
当然现在的平跟布鞋长得很丑，没人愿意穿，像这种平跟的运动鞋，底越薄越好，你只要连续坚持一个礼拜，你就会发现腰有劲了！

这就是老道长，八九十岁了，在山上爬山的时候健步如飞的根本原因，因为他们从年轻的时候都是穿平底布鞋的！

涛哥教你们的都是绝招，在别的地方学不到的，简单实用的大招！

老祖宗的东西，
被西方的伪文明冲击的一干二净，
以至于，
世人看不懂什么是真经……。