金元名医朱丹溪一个经典配方，黄褐斑、雀斑、蝴蝶斑统统不见。说到祛斑，就不能不提一下大名鼎鼎的“桃红四物汤”了。桃红四物汤：白芍、当归、熟地黄各30川芎 桃仁 ，红花10克。

它其实是由四物汤演化而来的，是在四物汤的基础上加入了桃仁和红花。四物汤的成分主要为当归、川芎、熟地黄、白芍四味药材。

其中熟地黄滋阴补血，地黄，又被称为“地髓”，顾名思义，就是大地的精髓所在。 地黄的根系特别发达，深深地往下长，所以它封藏的作用很强，有助于藏血。

白芍柔肝养血，肝是身体里的大将军，将军的秉性是怎样的？是不是刚正不阿，所以一个人如果经常生气或郁闷，就会影响肝气的调达，进而影响全身气机。

白芍就相当于一个厉害的推手，它能把坚硬的，脾气暴躁的，有棱有角的变得柔和。

当归补血活血，它不仅补血还能让补进去的血流动起来，这一点非常妙。当归是古人最爱用的药材之一，有这样一个说法，叫做十方九归，就是十个方子里面有九个都用到当归，尤其是在很多的妇科方里边。

确实是如此，为什么这么说呢？因为中医讲女人以血为本，以肝为天，那么当归这个药，它既能补血同时又能活血，而且它主要归肝经。

川芎能行气开郁，川芎行气走得很急，像一阵风，呼的一下就过去了，散得快，走得急。所以川芎它可以引气血上行头目，推动气血升达。

气血充盈了就会源源不断输送到脸上，为什么加入桃仁和红花这两样药材呢？

斑点，简单来说就是这个地方堵了，气血过不来了，所以这个斑点颜色才发黑，黑就是瘀血。桃仁、红花是活血化瘀黄金搭档，任何瘀斑逢它就会化掉。所以叫破血逐瘀第一方，跌打伤损也要靠它。

桃树是个宝，桃花娇俏，像待嫁闺中的少女，它本身就具有很好的美容养颜效果，据说，古代最早的面膜就是由桃花制成的。过去女子会在每年农历三月初三这天，采摘新鲜的桃花，阴干，然后研为粉末备用。因为农历三月桃花开的正盛，与天地之气最为契合。

桃子呢可以吃，它里面的仁啊是大药，桃仁甘平。它能破血，是上乘美容药。

红花辛温。它是辛散温通的，最消瘀热。瘀热、瘀血堵在血脉管道里头可以用它。红花一活血，就像你家里有一团垃圾，扫帚一扫开就没了，红花一活血它就消了，叫疮乃气凝血滞，红花主之！

桃仁能够降，它可以通大便，把瘀血从大便排走。花能够升。桃仁、红花一起连用加到四物汤里头，专主妇人脸上暗斑。

红花还能入血脉，心其华在面，心主血脉，红花能令颜面鲜红。所以有些人说最近我运气很不好，印堂发黑，脸色很暗，看起来没精神。桃红四物汤，血气一活，那额头上的黑暗色就去掉了，脸色就会变得嫩红嫩红的。

许多人往往都只善于做表面功夫，对于容貌也是如此。但表面上的美丽如同桌上的塑料花，虽然鲜艳，却失去了那份灵动。而以内养外，才能让你的迷人气质完全散发出来。

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