【了解！#三九四九冰上走的三九来了#[心]】 “一九二九不出手，三九四九冰上走。”今天，我们正式进入“三九”。此时养生需要注意哪些重点？温润进补，清热润燥，温暖肠胃；警惕心火，别动肝火，不出大汗……戳图，看看三九养生的“三宜三忌”↓↓ ​