吴佳营养健康
26-01-08 18:06 微博认证:中国注册营养师 中国营养学会科学传播百名专家 健康博主 微博原创视频博主

#女子喝自制豆浆中毒上吐下泻# 大豆本身含有一些抗营养因子,如胰蛋白酶抑制因子、脂肪氧化酶、植物红细胞凝集素等,在80℃~90℃下这些有害物质并没有被完全破坏或灭活。如果饮用了未煮熟的豆浆,可能出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等中毒症状,严重中毒还可能累及神经、循环系统或损害到其他重要脏器功能

豆浆很容易“假沸”,导致中毒。因为豆浆中的皂甙等物质受热膨胀,会产生大量的泡沫漂浮在豆浆液面,看起来像是豆浆已经煮沸,但实际上并未达到100℃的真正沸腾状态。

不过一般来说用豆浆机是比较安全的,因为程序设定会煮到合适的时间才停止。但是她这种喝到还有“青涩味儿”,肯定是豆浆机出问题了,或者操作不对。

为什么喝了假沸的豆浆会中毒?大豆本身含有一些抗营养因子,如胰蛋白酶抑制因子、脂肪氧化酶、植物红细胞凝集素等,在80℃~90℃下这些有害物质并没有被完全破坏或灭活。如果饮用了未煮熟的豆浆,可能出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等中毒症状,严重中毒还可能累及神经、循环系统或损害到其他重要脏器功能,建议及时就医治

发布于 北京