耳石症手法复位后
注意事项
1、睡眠姿势避免患侧朝下
核心原则：需结合耳石脱落的半规管位置来定，避免患侧朝下，防止耳石再次脱落引发眩晕。

2、避免熬夜
复位后一周内避免熬夜劳累，剧烈活动及头部运动(如跑、跳、蹦等运动，颈椎操，美发等)
3、若复位后出现持续剧烈眩晕、恶心呕吐、头痛或听力下降，需立即就医，排除耳石复发或其他内耳疾病。
4、耳石症复位成功取决于耳石症类型，发病原因，个人体质等，若效果不佳，需多次复位
5、日常生活中需避免焦虑急躁，熬夜，睡眠不足，过度劳累，吸烟，过度饮酒等。 http://t.cn/AXbW90r9