你现在最需要的，是彻底地与自己相处：睡足觉，屏蔽外界的杂音，专注于当下，好好吃饭，好好睡觉，告别自怨自艾。

别被内心的恐惧困住，在平静中慢慢滋养出一个全新的自己。

过去的人和事，就像落入泥土的花瓣，因果已了，意义已尽，该归零了。坦然接受，承担后果，然后抽身离开，不必回头。属于过去的，都该翻篇了。

你已经站在了新的起点，前方有新的风景和旅程在等待。