这次出发旅行前，夫人一直担心旅途路上生病的问题。不过还好，就算在零下15度的川西，一家人都没出现感冒发烧的状况，这次冬季旅行大成功。上次在新加坡遭遇一波流感后，我给全家都喝上了麦卢卡蜂蜜，我记得年中的时候感冒症状持续了快两星期，跟夫人上一次感冒发烧一模一样，虽然不发烧了，但每天喉咙依然不舒服，鼻塞也很严重，上火导致便秘也严重。

妹妹很关心我，还问我：爸爸，怎么还不好？夫人也担心，一直担心我不能马上投入工作。后来提醒我，你怎么不吃那个麦卢卡蜂蜜？我和我妈都吃着，胃和嗓子可舒服了。

真的是平时身体好的时候，想不起这回事，身体一有点问题，立刻想起了麦卢卡蜂蜜的好处。果然是一吃就舒服。

开始知道麦卢卡蜂蜜，是因为几年前去了次新西兰，新西兰当地居民有点感冒咳嗽，几乎都不会吃药，只吃点麦卢卡蜂蜜来缓解。夫人说上次咳了半个月，自从每天早上一勺蜂蜜泡水喝后，感觉好了很多。麦卢卡蜂蜜真的太适合我了，这次感冒发生得太早了，一般我们家都是11月份开始陆续生病。那时除了医生开的药，我都会给家里人备点麦卢卡蜂蜜，以备不时之需。我家一直在吃的是Melita的麦卢卡蜂蜜，市面上同类型蜂蜜很多，选对品牌很重要。Melita品控67年来一直在线，有自己的蜂场（不是从别的蜂场买的，蜜源在海拔1500米的原始森林当中），传统纯人工+直升机采集方法，品质有保障。这就是为什么我对Melita这个牌子特别有好感的原因。

它也是我近年来少数信任的功效产品之一，麦卢卡蜂蜜中含有的“UMF”，也就是麦独素，有文献证明，它有强大而独特的抗菌及抗氧化消炎能力，能不受光照、高温、消化酶等各种外界因素的影响，长期保持稳定，并可促进免疫系统及天然疗伤。对于肠胃和幽门菌菌的调节很强大，帮助改善咽炎嗓子疼，抗氧化延缓身体机能衰老，甚至长痘痘还可以敷上去消yan。

我因为食道胃液返流的老毛病，几乎每天都会吃，每次挖一勺出来泡点温水，喝完胃里觉得很舒服。22年全家阳了的时候，为了治疗刀片嗓，全家每天早上起来，都会喝点蜂蜜，润润嗓子。平时也可以用来代替果酱涂面包吃，做菜代替糖做调味，用途真的蛮多的。

买麦卢卡蜂蜜的时候，细心的朋友应该也会发现瓶身有标注umf10+-20+不等，这个数值主要是表示含有独麦素的高低，umf越高，独麦素含量越多活性越强，价格也越贵，调节菌群效果也更好点。

大家购买的时候要认准两个标志：
1.银蕨认证（这是新西兰国家认可的高品质产品）
2.umf认证（每批次的麦卢卡都要检测数值出数值报告）
Melita每瓶麦卢卡蜂蜜上都会标注UMF指数对应证书批次和银蕨认证，而且日期都新鲜。

那UMF数值具体怎么选择？
UMF 10适用于日常保健，有较好的抗菌消炎功效，适用于熬夜饮食不规律，口臭，嗓子不舒服、轻微胃炎，利于提高免疫力，
UMF15+，适用于咽炎症、肠炎、胃炎，轻度幽门的，可以调节幽门数值等属于功能款。我平时给家人10和15搭配来吃。当然UMF20+有预算的直接入，适合深彻养护增强肠胃免疫力深度改善幽门数值功能拉满，孕期有幽门困扰不能乱用药的可以通过20+调节改善，重度胃不舒服，扁桃体肿大的选20+准没错。

总结来说：没什么要紧事的年轻人，平时偶尔吃个火锅喝个酒胃不舒服，可以喝10+，如果是烟民或者咽炎患者，家里也有老人可以购买15+，麦卢卡忠实用户就入20+，真的不会失望。

趁Melita有活动，价格比以往都便宜我多买囤了几盒，日常消耗量大，而且也适合送家里老人和朋友，推荐给大家！这次年货节期间每满3瓶还送一瓶5+！
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