筋膜拉伸工具｜筋膜刀的治疗效果怎么样？
运动康复被动治疗工具 - 筋膜刀，筋膜拉伸+活动度提升，对于因为肌肉所导致的活动范围受限问题，效果立竿见影. 对于年轻人群的肌肉紧张，筋膜，肌腱炎问题也非常的好.
但是其劣势就是，无法对关节灵活度起到明显的帮助，另外就是无法起到长期治疗效果（过一两天就回到之前状态了），因为它无法提升肌肉力量，平衡肌力，所以效果都只能暂时维持. 所以筋膜刀治疗后一定要安排一些体态纠正训练动作，提升肌肉力量和平衡.
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