如何补木🪵？
可以多穿戴绿色、青色系的衣服，戴木质手串，多吃绿色蔬菜，养养绿植，多去绿化好的公园吸氧遛弯，平时多做伸展运动。

如何补火🔥？
可以多穿戴红色、紫色系的衣服，多吃番茄、红豆，喝咖啡，多晒太阳，多待在室内光线明亮的地方，多做运动让身体发热，适当多下厨房。

如何补土🏔️？
可以多穿黄色、棕色系的衣服，佩戴黄水晶、陶瓷类饰品，多吃南瓜、红薯、小米，多爬山多徒步，可以做做陶艺当作修身养性。

如何补金💍？
可以多穿白色、金色、银色衣物，佩戴金属首饰，多吃一些山药、梨、银耳，以及姜、蒜，生活上多多断舍离，时常整理并减少杂物，适当健身，听金属乐器的音乐。

如何补水💦？
可以多穿黑色、蓝色、灰色系的衣服，多吃一些黑豆、黑芝麻、海带类食物，保证饮水量，经常游泳，泡澡泡脚，也可以去水边（湖、海、河）链接沟通。

以上所有方法起到的作用类似于化妆后对于素颜来说的作用，还是要根据个人喜好来，其中多晒太阳多喝水这一类属于维持阴阳平衡的办法，适用于所有人，无关乎个人喜忌，千万不要教条主义。

#换大运之前都是有推背感的##低谷期其实是最适合打磨能力##普通人改命的捷径就是早睡#