白宫发布新的膳食指南,提倡吃“真”食物,也就是能看得见原型的食物。
这才是正确的饮食方向。
越是原生态食物,越健康,而且越便宜。
最近爱上了酸甜紫包菜,几毛钱一斤,一个可以吃一星期,颜值和味道都棒棒哒。
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