最近看了几条大冰的直播切片，感触颇深。一些和他连麦的女性咨询情感、婚姻的困扰。有计算女朋友钱财的，有认识没几天就向女的借钱的，有做事心狠手辣的，有好吃懒做摆烂的，有逃避家庭责任的，甚至有暴力倾向的……旁人眼里妥妥的不靠谱渣男，这些女生却藕断丝连、优柔寡断，不忍远离，有的甚至连人际交往的基本预警底线都没有，一方面为渣男当初的“好”辩护，一方面沉浸在自己“善良、痴情”的虚幻感动中……
这让我想到安东尼·德梅洛说的一句话:你从来没有爱过任何人。你只是爱上了你对那个人的偏见和希望。
大多数遇人不淑的根源，不在于对方伪装得多好，而在于你内心的“漏洞”被他精准匹配了。
爱本质上是一种自我关联，是爱“别人身上属于自己的东西”：我们爱的可能是对方身上与自己相似的特质、价值观或经历，或是能弥补自身缺失的部分，“他拥有我想要却没有的”。我们可能爱的是自己想象中的对方——将理想化的形象投射到他人身上，爱的其实是一个自己构建的幻影。
心理学上有种理论:爱源于自恋需求。在他人身上寻找自我认同，通过爱一个“像自己”或“理想自我”的人来确认自我价值。无意识地将自己的情感或愿望强加给对方，再从对方身上感受到这些特质，从而产生依恋。
然而，现实的真相是，我们永远无法完全触及他人的本质，所有的理解都掺杂着个人经验的解读。因此，这应该促使我们反思自己是否真的看见了对方真实的存在，还是仅仅在爱自己的倒影，在关系中保持一份清醒的诚实。
如何避开渣男，选到对的人，本质上是一场 “认知防御战”，需要用清醒的头脑，去对抗幻觉、荷尔蒙和自身的情感惯性。