#张含韵分享减肥心得#【#张含韵靠16加8减肥法月瘦四五斤#】1月9日，潇湘晨报综合，@张含韵 在机场向粉丝分享自己的减肥心得。张含韵称，自己最近一个月运动很少，一直坚持16+8减肥法，即每天8个小时可以吃很多东西，但剩下的16个小时不吃东西，没有特别辛苦，瘦了4、5斤，当然也要注意别太吃蛋糕喝奶茶。#张含韵[超话]# http://t.cn/AXbQLvES