【#适量饮酒也会让脑容量减小#】#医生建议滴酒不沾# “喝酒越多脑子越小”这一说法已被多项科学研究证实。酒精会对大脑造成结构性损伤，导致脑容量减少、认知功能下降，加速大脑衰老。即使是少量饮酒也会损害大脑，研究发现，每天仅摄入1罐啤酒或1杯葡萄酒，就与大脑灰质和白质体积缩小显著相关，影响记忆、思维和信息传递能力。医生表示，酒精是一级致癌物，最安全的饮酒量是0，建议“滴酒不沾”才是保护大脑的最佳方式，因为任何饮酒量都可能带来神经损伤风险。 http://t.cn/AXbQx35h