【#100岁的养生故事# |湄潭奶奶们的“简单”长寿经】吃清淡，多干活，少操心……在贵州湄潭，这两位奶奶用最“简单”的方式跑赢了时光。陈奶奶每天自己做饭，青菜、粗粮管够，最爱喝油茶汤；刘奶奶种菜、采茶、喂鸭，精神头比年轻人还足。长寿不用花钱买，自己动手，就是最好的养生。#我的养生故事# http://t.cn/AXb8spIQ