#痛经其实并不是什么好事# 经血75%是动 脉血，25%是静 脉血，是实实在在的失 血。如果经期总觉得乏力、脸色蜡黄、掉头发、睡不好，很可能是气血不足导致的，别再被误导了。

痛经的本质是子宫强烈收缩，就像提前体验生孩子的痛感，千万别硬扛。适当服用止 痛 药没问题，但这只是暂时缓解，经期结束后要针对性调理，才能解决根本问题，避免下次再疼。#一分钟视频创作季# http://t.cn/AXbndgpt