自己就是最好的心理医生
我们总盼着有人能懂自己的言外之意、
藏在情绪里的委屈
可真的身处那种“没人理解”的时刻，才恍然明白
感同身受从来都是伪命题，每个人都是独立的孤岛
试图去解读别人、想钻进对方的脑子里找答案
不过是自己跟自己的内耗
不如放下对“被理解”的执念，把精力拉回自己身上
做自己的听众，反而更踏实✨
发布于 黑龙江