长个儿还是要看补钙吧，不过最近苹果煮水的热搜好多啊，苹果煮水确实好喝~
1. 通便or止泻？它都可以
煮过的苹果自带“智能果胶”，肠胃闹脾气时能哄好，比生吃温柔多了。
2. 带皮煮！精华都在这里
抗氧化力拉满，煮完连果肉都是软的，脾胃差、牙口弱都能喝。
3. 懒人万能公式
苹果切块+水，煮软就行。
✨升级版：
· 加黄芪、红枣、枸杞＝气色充电水
· 加山楂＝火锅后悔药
· 加姜＝自带暖宝宝效果
控糖的别放糖，当温水喝就行~
#苹果煮水喝孩子越喝越长个儿#http://t.cn/AXbmcqyh #无尽夏夏子[超话]#