强者思维：顺手就做

高效和自律从不需要庞大的计划和紧密的节奏，只需要把顺手能做的事完结，不拖延到下一秒，就达成了。

一封该回复的邮件，现在点开到回复，可能只要三分钟，若拖到明天，就要重新读一遍、重新组织思路，前后耗掉二十分钟，还多了一整天的心理负担。桌上的杯子顺手洗了，只用十秒；堆进水池，明天就要面对油腻凝固的污渍，费时又费劲。那些原本轻巧的小事，一旦被放置，就会在脑海里变成沉重的心理负担和任务。

上述举动不依赖意志力，只是一种条件反射般的行动直觉——事情一出现，就立即拦截处理。

不要让未完结的事情占据脑力，搁置的事情越多，思绪就越杂乱。随手完成，就是把琐事清零，让大脑保持清爽，专注在真正需要深度思考的事情上。你会发现，当顺手做的事越多，对生活的掌控感就越强，“总有事情没做完”的焦虑，也就消失了。

不追求完美筹备，不等待整块时间，真正的行动力就藏在一念之间，看到，就动手，做完，就放下。

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