#白头发是身体释放的压力警告#
现在常见有年轻人白发，俗称为少白头，这是怎么回事呢？我的观点是，除先天禀赋不足之外，还与以下三点因素相关：其一，过于焦虑，精神压力大，情绪不稳定等，这些都容易耗损心血，造成血虚不能濡养头发；其二，过度熬夜，或睡眠质量差，造成肾虚；其三，思虑过度，亦会耗损心血。故省思虑则发不易白。