#小森林# 日记。

Roger下周过12岁生日，今天利用大家都休息约了3个同学来家里开个小party。

我婆婆说12岁的生日在老家都要大办，Roger也总被邀请去那种大办的生日聚会，所以一个月前我问他自己的想法。Roger说：“据我观察，那种大型party到最后都会分成一小堆一小堆人各玩儿各的，能真正跟我玩儿的人不会很多，而且我还得去照顾他们。不如就约3个最要好且他们彼此很熟悉的朋友到家里来，这样大家可以都陪着我玩儿，打游戏玩桌游打乒乓球吃垃圾食品。”

我觉得非常好！一切从自己高兴感觉出发，不考虑别人觉得有没有排面，是不是叫齐了所有的好朋友，也不费心在派对的时候把所有人都照顾满意。如果一年之中只有一天应该好好照顾自己感受，那就是自己过生日这天。

Roger还专门嘱咐我不要像往年一样把家里布置成派对的样子，没什么意思，他和朋友们都不在意这些。

于是今天就这么办了。非常简单，但他玩儿得特别开心！

在这一点上我真的很为Roger骄傲，我是走了很长的路才能不稳定地做到不过度照顾别人感受也不反向躲远。更早的时候总是要么就努力照顾每个人的感受，害怕冷场，一场相聚之后累得要死。为了不这么累后来就干脆回避很多与人相聚的场合。

心理学讲分化，讲健康的边界感，不缠结也不是疏离。一开始学习很多人都会觉得很抽象，大部分中国人都有这个方面的议题。但是在Roger身上这件事就非常具体：他不缠结也不疏离，总是恰恰好。

有时候我想，一定是因为我和他爸做了很多修通的努力，所以虽然我们自己还走在修通的路上没有“刚刚好”，但我们孩子的状态已经肯定了我们的进步。

今天就酱。

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