床上伸个懒腰,关节就"咔叭咔吧"响,身体僵硬得像台年久失修的机器[捂嘴哭]请问有什么运动训练能让我像千羽一样柔软啊#一颗青杏[超话]##一颗青杏千羽# http://t.cn/AXGGZJqp 发布于 广东