激素对人的影响还是挺惊人的。
过去72小时，我喝了一种朋友送我的进口女性补剂，松生睡美人那种瓶装的，应该一天一瓶，但我三天里喝了四瓶。
结果我从昨天下午变得心情特别差，还莫名想哭，充满了暴躁和怨恨，各种往昔苦楚也重新涌上心头，但都找不到具体原因，最后想到应该是补剂里的雌激素。
吓得我强行启动积极解读。
我后面又喝了很多水，还徒手练了一个高强度HIIT，挥汗如雨，今天好了恢复了咱的正能量。
我青春期、生理期、怀孕和产后都没有过这么厉害的情绪波动，这算第一次见识到激素对人控制的力量。